两鬓斑白可能由多种原因引起，包括遗传因素、自然衰老、精神压力过大、营养缺乏以及某些疾病因素。若伴随其他异常症状，建议及时就诊明确具体诱因。
1、遗传因素
部分人群受家族遗传影响，毛囊黑色素细胞功能提前衰退，可能出现两鬓或头顶区域头发早白。此类情况通常不伴随其他异常症状，属于生理性现象。
2、自然衰老
随着年龄增长，毛囊黑色素细胞活性逐渐减弱，酪氨酸酶活性降低，导致黑色素生成减少。通常35岁后可能出现渐进性白发增多的自然衰老现象。
3、精神压力过大
长期焦虑或过度疲劳可能引发内分泌紊乱，导致肾上腺素水平异常升高，抑制黑色素细胞正常代谢功能，造成局部毛囊黑色素合成障碍。
4、营养缺乏
长期缺乏维生素B12、铁元素或铜元素等营养素，会影响毛囊黑色素合成所需的酶活性，导致黑色素颗粒生成减少，出现区域性白发。
5、疾病因素
甲状腺功能亢进、白癜风等疾病可能破坏毛囊黑色素细胞。白癜风患者常伴随皮肤白斑，甲状腺疾病多有心悸、体重下降等伴随症状。
若白发集中在两鬓且短期大量出现，或伴有皮肤变色、乏力等症状，建议到皮肤科或内分泌科就诊。日常应注意均衡膳食，适当补充坚果、深海鱼类等富含微量元素的食物，同时保持规律作息和情绪稳定。