头疼可能是生理性原因所致，也可能与感冒、高血压、脑出血等疾病原因有关。长期或频繁头疼需及时就诊明确病因，以免延误治疗。
1、生理性原因
长期熬夜、精神紧张或过度疲劳可能导致神经功能紊乱，引发头部胀痛。这种情况通常在充分休息、情绪平复后逐渐缓解，适当按摩太阳穴或冷敷额头有助于减轻不适。部分女性在月经周期或妊娠期间因激素水平波动也会出现短暂头疼。
2、感冒
病毒或细菌感染引发的上呼吸道炎症，可能刺激三叉神经末梢导致头部钝痛，常伴随鼻塞、发热等症状。治疗可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物，同时需保证每日2000ml以上饮水量促进代谢。
3、高血压
当血压持续超过140/90mmHg时，脑血管压力增高可能引发搏动性头痛，晨起时症状尤为明显。这种情况需要规范服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，同时每日监测血压变化并记录。
4、脑出血
突发剧烈头痛伴随喷射状呕吐、肢体麻木时，需警惕脑血管意外。这种情况属于神经科急症，需立即进行CT检查确诊，治疗包括甘露醇注射液脱水降颅压、氨甲环酸注射液止血，必要时需进行开颅血肿清除术。
日常应注意保持规律作息，避免长时间低头使用电子设备。若头疼持续超过72小时不缓解，或出现视物模糊、意识障碍等情况，应立即前往急诊科就诊。确诊病因前不建议自行服用止痛药物，以免掩盖病情影响诊断准确性。