正常体温在不同测量方式下存在差异。37℃是否属于发烧需结合具体测量部位进行判断,不能一概而论。若测量的是腋窝温度,37℃通常属于正常范围;若测量的是口腔或直肠温度,则可能处于临界值。
1、腋窝温度
腋窝温度的正常范围一般为36℃至37℃,因此37℃的腋温通常属于正常体温。部分人群由于个体差异或基础代谢率较高,可能日常体温接近37℃,但无其他不适症状时无需过度担忧。
2、口腔温度
口腔正常体温范围多在36.3℃至37.2℃之间。若测量结果为37℃,需结合环境因素考虑,例如刚饮用热水、进食或处于高温环境后,可能出现暂时性体温升高。建议静息30分钟后复测。
3、直肠温度
直肠温度的正常值比腋温高0.3℃至0.5℃,正常范围约为36.5℃至37.7℃。婴幼儿常用此测量方式,若测得37℃通常属于正常体温。但需注意测量时体温计插入深度应适宜,避免误差。
建议选择同一测量方式每日固定时间监测体温,避免在运动、进食或情绪激动后立即测量。若持续存在37℃左右的体温波动,并伴有乏力、咳嗽等症状,可前往医院进行血常规等检查。日常注意保持规律作息,避免过度紧张焦虑。