手抖可能是由生理性原因引起的，也可能与特发性震颤、甲状腺功能亢进症、帕金森病等疾病有关。若手抖症状持续或伴随其他异常表现，建议及时就医明确具体原因。
1、生理性原因
手部抖动可能是情绪紧张、焦虑、过度疲劳等因素引起的。这类情况通常为一过性表现，在情绪平复或充分休息后可逐渐缓解。例如人在生气、恐惧时交感神经兴奋性增高，可能导致手部肌肉不自主收缩。此外大量饮酒、饮用浓咖啡等也可能引发暂时性手抖，但戒断相关物质后症状会消失。
2、特发性震颤
这是最常见的运动障碍性疾病，可能与遗传因素相关。患者在做精细动作如写字、持筷时手部会出现姿势性震颤，情绪激动时症状加重。该病通常不伴随其他神经系统症状，部分患者可通过普萘洛尔片、扑米酮片等药物控制震颤幅度，严重者可考虑脑深部电刺激手术。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，引起神经系统兴奋性增高。患者除手抖外，常伴有心慌、多汗、易怒等症状。确诊后需遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，或进行放射性碘治疗、手术治疗。
4、帕金森病
该病属于神经系统退行性疾病，主要病理改变为黑质多巴胺能神经元减少。患者手部会出现静止性震颤，即放松状态下不自主抖动，运动时减轻。治疗需长期服用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物补充多巴胺，配合康复训练改善运动功能。
若手抖频繁发作或持续存在，建议尽早到神经内科就诊。通过甲状腺功能检测、头颅MRI、震颤分析等检查明确病因后，需在医生指导下进行针对性治疗。日常应注意保持情绪稳定，避免摄入酒精、咖啡因等可能加重震颤的物质，保证充足睡眠有助于症状改善。