艾滋病窗口期通常为2-6周，最长不超过3个月，具体时间因检测方法和个人体质而异。窗口期是指从病毒侵入人体到血液中能被检测出抗体的时间段，检测手段的灵敏度直接影响窗口期的长短。
1、核酸检测
窗口期最短约1周。该方法通过直接检测HIVRNA病毒载量，能在感染后7天左右发现病毒，适用于高危暴露后早期筛查，如医护人员职业暴露或疑似感染初期。
2、抗原检测
窗口期约2周。P24抗原检测可发现病毒结构蛋白，通常感染后14天左右呈阳性，较抗体检测提前1周，但灵敏度低于核酸检测。
3、抗体检测
窗口期3-12周。第三代试剂检测IgG/IgM抗体需21天左右，第四代联合检测试剂（抗原+抗体）可将窗口期缩短至14-28天，但个体差异可能导致少数人3个月后才能检出。
若发生高危行为，建议分别在暴露后2周、6周和12周进行检测。窗口期虽检测阴性但仍具有传染性，期间应避免无保护性行为。若使用暴露后阻断药物（PEP），需在72小时内启动并在用药结束后持续检测至3个月。最终确诊需经疾控中心实验室复核检测，不建议仅凭自测试纸结果判断感染状态。