疝气的治疗方法需根据病情轻重选择，一般包括日常调理、物理治疗、药物治疗及手术等方式。常见方法有调整生活习惯、使用疝气带、药物缓解症状、注射治疗以及手术修补等。
1、调整生活习惯
疝气早期症状较轻时，建议减少重体力劳动，避免久站久蹲、搬抬重物等增加腹压的行为。可适当平卧休息，部分患者平躺后肿物可自行回纳，有助于延缓病情进展。
2、使用疝气带
儿童脐疝或成人腹股沟疝可短期使用疝气带压迫疝环口，防止腹腔内容物反复脱出。需注意正确佩戴方法，避免局部皮肤受压破损，使用期间仍需定期复查评估效果。
3、药物缓解症状
若出现便秘、咳嗽等诱发因素，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液改善便秘，配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道功能。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊止痛，但需注意药物不能根治疝气。
4、注射治疗
部分医院开展超声引导下疝囊硬化剂注射治疗，通过药物刺激促使疝环闭合。该方法存在复发风险，多适用于心肺功能差无法耐受手术的高龄患者。
5、手术修补
腹腔镜疝修补术或开放式无张力修补术是根治方法，通过植入补片加强腹壁薄弱区。术后复发率低于5%，适用于反复发作、存在嵌顿风险或疝囊较大的患者。
若发现腹股沟或腹部出现可复性包块，建议尽早就诊普外科。医生会根据疝环大小、症状严重程度制定个体化方案，避免盲目使用偏方或拖延治疗导致肠管嵌顿坏死等并发症。术后需保持伤口清洁，3个月内避免剧烈运动。