一般可以通过观察换牙时间、牙齿对称性以及有无异常症状进行判断。若存在明显异常，建议及时到口腔科就诊，由医生进行专业评估。
换牙通常从下前牙开始，6-7岁时下乳中切牙最先脱落，随后上前牙逐渐替换。8-9岁时侧切牙更替，10-12岁前磨牙和尖牙陆续替换。左右同名牙的替换时间应基本对称，间隔不超过半年。若出现单侧牙齿替换明显滞后，或恒牙萌出方向明显偏移，可能存在异常。
观察牙齿萌出位置是否整齐，若出现乳牙未脱落而恒牙从舌侧或颊侧萌出的"双排牙"现象，属于乳牙滞留。此外，若相邻牙齿间隙过大影响恒牙排列，或存在多生牙阻碍正常萌出，都提示需要专业干预。日常应注意孩子是否出现牙龈肿胀、异常出血或长期拒绝咀嚼硬物等情况。
建议每3-6个月进行口腔检查，通过曲面断层片观察牙胚发育情况。保持良好的口腔卫生习惯，适当增加粗纤维食物促进颌骨发育。若发现恒牙萌出异常或乳牙滞留超过3个月，应及时到正规医疗机构就诊，避免影响牙列正常排列。