大便颜色发黄可能是正常生理现象，也可能与消化不良、肝胆疾病有关，需要结合具体情况分析。通常情况下，健康人的大便呈黄褐色或棕黄色，但颜色深浅会因饮食、消化功能等因素有所变化。
1.生理性原因
食用大量含黄色色素的食物如胡萝卜、南瓜、红薯等，或服用某些药物如维生素B2，可能导致大便暂时性发黄。这类情况通常无其他不适症状，调整饮食或停药后即可恢复。
2.消化不良
当脂肪类食物摄入过多或胰腺分泌不足时，未被完全消化的脂肪会使大便呈现黄色，常伴有酸臭味、粪便松散等表现。这类情况可通过调整饮食结构，减少油腻食物摄入来改善。
3.肝胆疾病
胆管梗阻、肝炎等疾病会影响胆汁的正常分泌，导致胆红素代谢异常，使大便颜色变浅呈陶土色或明显发黄，常伴随皮肤黄疸、尿液颜色加深等症状。这种情况需要及时就医进行肝功能、腹部B超等检查。
若大便发黄持续时间超过3天，伴随腹痛、体重下降、皮肤黄疸等症状，建议尽早就诊消化内科。日常生活中应注意保持饮食均衡，避免过量摄入高脂肪食物，观察排便变化并记录相关症状，为医生诊断提供参考依据。