积食症状的严重程度通常可通过症状持续时间、身体反应及精神状态进行初步判断。若症状轻微且能自行缓解，一般无需过度担心；但出现持续加重或伴随其他异常表现时，可能提示病情较重需及时处理。
1.症状持续时间
轻度积食多表现为短暂性食欲减退、腹部轻微胀满，持续时间通常在1-2天以内，通过调整饮食或按摩腹部可逐渐缓解。若腹胀、腹痛持续超过3天且无缓解趋势，可能提示胃肠功能受损较重。
2.消化系统反应
出现频繁呕吐（每日超过3次）、呕吐物带血或胆汁，排便完全停止超过48小时，或排泄物呈现黑色柏油样便等，均属于危险信号。这些症状可能提示存在肠梗阻、消化道出血等并发症。
3.全身伴随症状
轻度积食通常不会引起发热。若体温持续超过38.5℃并伴有寒战，或出现皮肤弹性差、尿量明显减少（每日少于4次）等脱水体征，可能已引发全身性炎症反应或电解质紊乱。
4.精神状态变化
患儿保持正常玩耍、交流能力通常表明病情较轻。若出现持续哭闹不安、反应迟钝、意识模糊等神经系统异常表现，需警惕严重代谢紊乱或中枢神经系统受累。
观察期间应记录症状变化频率和身体反应，避免强行喂食。若出现拒食超过12小时、呼吸急促（每分钟超过40次）或任何神经系统症状，应立即就医进行腹部超声检查、血常规检查等检查，排除急腹症等严重并发症。日常喂养应注意定时定量，避免睡前过量进食。