宝宝乳牙萌出的时间存在个体差异，大多数情况下在4-7个月开始长牙，部分可能早至3个月或晚到12个月左右。牙齿萌出的具体时间与遗传、营养等因素相关，家长无需过度焦虑。
1、4-7个月萌出：约80%的婴儿在此阶段出现下颌前牙萌出。乳牙突破牙龈时可能出现牙龈红肿、频繁流口水、啃咬物品等症状。此时可提供清洁的磨牙胶或冷藏过的硅胶玩具缓解不适，但需注意玩具不可冷冻以免损伤牙龈。
2、3个月或更早萌出：约5%的婴儿会出现出生牙或新生儿期牙齿早萌，这类牙齿多位于下颌前牙区。过早萌出的牙齿可能存在牙根发育不全的情况，需由儿童口腔医生评估是否需拔除，避免哺乳时牙齿脱落引发误吸风险。
3、7-12个月萌出：约15%的婴儿在此阶段萌出首颗乳牙，属于正常生理性延迟。若婴儿满13个月仍未出牙，需排查甲状腺功能减退、维生素D缺乏性佝偻病等病理因素。临床数据显示，仅有不到1%的迟萌病例与系统性疾病相关。
日常可使用指套牙刷清洁萌出的乳牙，哺乳后喂少量温水冲洗口腔。若发现牙龈囊肿、萌出性血肿等异常情况，或伴随发热超过38.5℃、拒食等症状，应及时就诊儿童口腔科。定期进行口腔检查有助于监测乳牙发育进程。