脊髓损伤后的恢复时间通常为6个月至2年，但具体恢复时长受损伤程度、治疗时机、康复干预等因素影响，存在较大个体差异。不完全性损伤恢复可能性较高，完全性损伤可能难以恢复。
1、损伤程度
不完全性脊髓损伤患者神经传导部分保留，通过及时治疗和康复训练，可能在6个月至1年内恢复部分功能。完全性脊髓损伤患者脊髓连续性中断，通常恢复概率较低，若存在恢复迹象，可能需要1-2年或更久。
2、治疗时机
急性期（损伤后8小时内）进行手术减压、激素冲击等治疗，可减少继发性损伤，缩短恢复周期。延迟治疗可能导致神经细胞坏死，恢复时间延长至2年以上或无法恢复。
3、康复干预
早期介入运动疗法、物理因子治疗及高压氧等综合康复手段，可促进神经重塑，缩短3-6个月恢复时间。未系统康复者，可能遗留永久性功能障碍。
脊髓损伤后需在3个月内开始规范康复治疗，超过2年神经功能恢复概率显著降低。建议定期进行神经电生理评估，根据损伤平面制定个性化康复方案，同时注意防治泌尿系感染、深静脉血栓等并发症。