甲沟炎的发生主要与指甲修剪不当、局部外伤、嵌甲以及卫生习惯不良等因素有关。其预防需结合日常护理和避免诱因，出现症状应及时处理以防止感染加重。
1.指甲修剪不当
修剪指甲时若边缘过短或过深，可能导致甲缘内陷刺入周围皮肤，形成微小创口。这类损伤易被细菌侵入，引发局部红肿和疼痛。建议修剪时保留适当长度，并将指甲前端修成平直形状。
2.局部外伤
踢撞硬物、撕扯倒刺等行为会造成甲周组织破损。金黄色葡萄球菌等病原体容易通过伤口入侵，造成甲沟红肿化脓。日常应避免粗暴处理倒刺，运动时注意足部防护。
3.嵌甲形成
长期穿着过紧鞋袜或遗传性指甲畸形，易导致指甲侧缘嵌入甲襞。这种持续性刺激会破坏皮肤屏障，形成慢性炎症。建议选择透气宽松的鞋袜，必要时使用矫正贴片改善指甲生长方向。
4.卫生习惯不良
手足长期处于潮湿环境，或未及时清洁甲缝污垢，会滋生大量细菌真菌。建议每日用温水清洗手足，保持甲周干燥，接触污水后及时消毒处理。
预防甲沟炎需注意正确修剪指甲，使用专用工具并消毒。日常保持手足清洁干燥，穿透气性好的鞋袜，避免挤压碰撞。出现早期红肿时可外涂莫匹罗星软膏等抗生素药膏，形成脓肿需及时就医切开引流。嵌甲反复发作者建议到皮肤科或手足外科进行甲板部分切除等规范化治疗。