甲醛中毒的预防需从控制污染源、加强通风及监测浓度等多方面入手，以减少甲醛暴露风险。常见措施包括加强室内通风、选择环保材料以及使用空气净化设备等。
1、加强室内通风
新装修后的房间应保持门窗开放，促进空气对流。甲醛释放周期长达3-15年，尤其在高温高湿环境中挥发加速，建议装修后通风3-6个月再入住。可配合工业风扇加速空气流通，每日通风时长不少于8小时，冬季可采取间歇通风方式避免室温过低。
2、控制污染源头
优先选用E0/E1级环保建材，避免使用脲醛树脂胶粘合的密度板、刨花板等人造板材。选购家具时查看CMA认证检测报告，窗帘、地毯等纺织品使用前需充分浸泡洗涤。墙面推荐使用水性乳胶漆替代油性漆，木质品可采用环保型聚氨酯封闭剂进行表面处理。
3、净化空气质量
安装活性炭滤网的空气净化器需定期更换滤芯，每100㎡空间建议配置CADR值＞400m³/h的设备。可辅助放置200目以上孔径的活性炭包，每10㎡放置1kg，每月暴晒4小时恢复吸附能力。绿植如常春藤、虎尾兰等可通过生物代谢分解少量甲醛，但仅作为辅助手段。
出现眼睛刺痛、咽喉灼痛等甲醛中毒症状时，应立即撤离污染环境并就医。日常建议配置便携式甲醛检测仪进行动态监测，保持湿度在50%-60%之间以减缓甲醛释放速度。