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矫正视力需注意哪些事项?

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

矫正视力通常需注意定期复查、科学用眼以及正确使用矫正工具等事项,具体需根据个体情况调整。以下为详细注意事项:

1、定期复查

矫正视力后需遵医嘱定期进行视力检查,建议每3-6个月复查一次。复查内容包括视力变化、矫正度数调整及眼部健康状况评估。对于青少年或近视进展较快者,可能需缩短复查间隔,以便及时干预。若出现视物模糊、眼疲劳加重等异常,应及时就诊。

2、科学用眼

日常需保持正确的用眼姿势,阅读时眼睛与书本保持30厘米以上距离。避免长时间近距离用眼,建议每40分钟休息5-10分钟,可远眺或做眼保健操。环境光线应柔和均匀,避免在暗光或强光下用眼。电子屏幕使用时需开启护眼模式,并保持适当亮度。

3、正确使用矫正工具

佩戴框架眼镜者需保持镜片清洁,避免使用衣物直接擦拭。隐形眼镜使用者应严格遵循佩戴时间(日抛不超过8小时),注意手部清洁和镜片护理液更换。角膜塑形镜需在专业指导下夜间佩戴,并定期消毒镜片。所有矫正器具出现变形或磨损需及时更换。

矫正期间需避免揉眼、撞击眼部等行为,游泳时建议佩戴护目镜。户外活动时可选择防紫外线眼镜,减少强光刺激。若发现矫正效果下降或伴随眼红、畏光等症状,应尽早就医排查圆锥角膜、青光眼等并发症风险。

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