矫正视力的方法通常包括框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术以及视力训练等。具体选择需结合个人眼部情况和医生建议。
1、框架眼镜
这是最常见的矫正方式，通过镜片的光学原理改变光线折射路径，从而矫正近视、远视或散光。镜片需根据验光结果定制，具有佩戴方便、安全且适用人群广的特点，尤其适合儿童、青少年及中老年人。
2、隐形眼镜
分为软性和硬性两种类型，直接贴附于角膜表面。软性隐形眼镜适合日常使用，但需注意清洁护理；硬性角膜接触镜（如RGP）透氧性较高，可矫正高度散光或圆锥角膜。长期佩戴需定期检查角膜健康。
3、角膜塑形镜
属于特殊设计的硬性透气性角膜接触镜，夜间佩戴时通过物理压迫改变角膜曲率，白天可暂时获得清晰视力。主要适用于600度以内的近视控制，需在专业眼科机构验配并严格遵循护理流程。
4、屈光手术
包括全飞秒激光（SMILE）、半飞秒激光（LASIK）及晶体植入术（ICL）等。通过切削角膜组织或植入人工晶体改变屈光状态，适合18岁以上且度数稳定的患者。术前需全面评估角膜厚度、眼压等指标，术后需遵医嘱用药复查。
5、视力训练
针对调节功能异常或视疲劳患者，通过眼球运动训练、翻转拍等工具改善眼部肌肉协调能力。需在视光师指导下进行，常作为辅助手段配合光学矫正使用。
若存在视力下降，建议及时到正规医疗机构进行验光检查，明确屈光不正类型后选择适合的矫正方案。尤其是屈光手术需严格筛查适应症，日常应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期复查视力变化。