脚底长鸡眼可通过选择合适的鞋袜、使用减压装置、保持足部卫生等方法预防复发。鸡眼是足部皮肤长期受压或摩擦形成的角质增生，采取正确防护措施能有效降低复发风险。
1、选择合适的鞋袜
日常应穿着宽松、透气的鞋子，避免鞋头过窄或鞋跟过高，减少足部摩擦。袜子建议选择棉质或吸汗材质，保持足部干爽，防止因潮湿加重摩擦。若存在足部畸形，如拇外翻，可咨询医生定制矫形鞋垫。
2、使用减压装置
在鸡眼好发部位贴敷鸡眼垫或硅胶减压贴，可分散局部压力。运动时选择具有缓冲功能的鞋垫，减少足底冲击。对于反复发作的鸡眼，可在医生指导下使用定制矫形器矫正足部受力。
3、保持足部卫生
每日用温水泡脚软化角质，轻柔去除增厚死皮。清洁后及时擦干，尤其注意趾缝干燥。可定期使用含尿素成分的润肤霜，维持皮肤柔软度，防止角质过度堆积。避免自行用刀片或腐蚀性药物处理，以免损伤皮肤。
日常需避免长时间站立或行走，控制体重减轻足部负担。若发现足部出现硬结、疼痛等早期症状，应及时就医处理，避免继续摩擦导致鸡眼复发。