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脚癣患者日常护理需注意什么?

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脚癣患者的日常护理需注意保持足部干燥清洁、注意个人卫生、避免传染、合理用药以及调整饮食等。正确护理有助于缓解症状,防止病情加重或复发。

1、保持足部干燥清洁

脚癣由真菌感染引起,潮湿环境易导致真菌滋生。建议选择透气性好的鞋袜,避免穿胶鞋或尼龙袜。每日用温水清洗足部,洗后彻底擦干,尤其趾缝部位。可适当使用抗真菌粉剂保持干燥,但避免过度使用刺激性清洁产品。

2、注意个人卫生

患者需单独使用毛巾、拖鞋等个人物品,定期用热水烫洗或消毒剂浸泡消毒。每日更换清洗袜子,避免与身体其他部位接触,防止自体传染引发体癣或股癣。修剪指甲时使用专用工具,并及时消毒。

3、避免交叉传染

脚癣具有传染性,不可与他人共用鞋袜、脚盆等物品。在公共浴室、游泳池等场所应穿防护拖鞋,回家后及时清洗消毒。患者接触过的地板、浴缸等区域需定期用含氯消毒剂处理。

4、合理规范用药

遵医嘱坚持使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物,疗程通常需2-4周。即使症状缓解也不可擅自停药,避免产生耐药性。若出现皮肤溃破或继发细菌感染,需及时配合使用抗生素治疗。

5、调整饮食结构

适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等,有助于维持皮肤健康。避免饮酒及辛辣刺激性食物,减少足部多汗情况。合并糖尿病者需严格控糖,因高血糖环境易加重真菌感染。

日常护理期间需观察足部皮肤变化,若出现明显红肿、渗液或疼痛加剧,提示可能继发细菌感染,应及时到皮肤科就诊。治疗期间保持规律作息,增强免疫力,有助于缩短病程并降低复发风险。

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