近视能否恢复需要根据具体情况判断。真性近视通常无法恢复，假性近视可能存在恢复空间，但需及时干预。建议到正规医院进行专业检查，明确近视类型后采取相应措施。
真性近视是由于眼轴变长或角膜曲率过陡导致的屈光不正，属于器质性改变，目前尚无有效方法使眼轴缩短或角膜曲率恢复正常。此类患者可通过框架眼镜、角膜接触镜矫正视力，成年后也可考虑激光手术或人工晶体植入术改善视力。假性近视多由长时间近距离用眼引起的睫状肌痉挛所致，通过减少用眼强度、使用低浓度阿托品滴眼液、进行视觉训练等方式，可能使视力部分或完全恢复。
日常需注意用眼卫生，保证每天2小时以上户外活动，避免长时间看电子屏幕。若出现视力下降、视物模糊等症状，建议及时到眼科进行散瞳验光等检查，在医生指导下选择矫正方案，不可盲目相信“视力恢复”广告。