海姆立克急救法与心肺复苏在适用场景、操作方法和实施目标上存在明显差异，二者是不同急救技术，需根据患者具体情况选择使用。
海姆立克急救法主要针对气道完全性异物梗阻患者，通过冲击腹部膈肌下方形成气流将异物排出。施救者需从背后环抱患者，一手握拳顶住脐上两横指处，另一手包裹拳头快速向上向内冲击。该操作需根据患者体型调整，如孕妇或肥胖者需冲击胸骨中段。而心肺复苏适用于心脏骤停患者，通过胸外按压和人工呼吸维持血液循环及氧气供应。操作时需将掌根置于胸骨下半段，以每分钟100-120次频率按压，成人按压深度需达5-6厘米，同时配合30次按压后2次人工呼吸的循环。
两者核心区别在于急救目标不同：海姆立克针对存在自主呼吸但气道受阻的清醒患者，而心肺复苏针对无呼吸无意识的循环衰竭患者。实施时机亦不同，当患者还能咳嗽时应鼓励自主咳出异物，仅在无法发声时立即采用海姆立克；而心肺复苏需在确认患者无意识、无脉搏后即刻开展。需特别注意，对心脏骤停合并气道梗阻者，应先清理气道再行心肺复苏。
建议公众参加专业急救培训，掌握两种技术的适应症与禁忌证。实际操作中需准确判断患者状态，误用急救手法可能造成肋骨骨折、内脏损伤等二次伤害。急救后无论成功与否都应送医检查，特别是接受过腹部冲击的患者需排除迟发性脏器损伤。