喉咙痛的快速缓解方法包括含服药物、使用喷雾剂、口服药物、日常护理以及必要时就医治疗。喉咙痛可能与细菌或病毒感染、用嗓过度等因素有关，需根据具体原因选择处理方式。
1、含服药物
含服西瓜霜清咽含片、银黄含片、西地碘含片等药物可缓解咽喉黏膜的充血和疼痛。这类药物多含有消炎、清凉成分，能暂时减轻局部灼热感，同时促进唾液分泌保持咽喉湿润。
2、使用喷雾剂
开喉剑喷雾剂、金喉健喷雾剂等可直接作用于咽喉黏膜，快速缓解肿痛。喷雾剂中的中药成分如八爪金龙、薄荷脑等具有清热解毒、消肿止痛的作用，适合急性发作期使用。
3、口服药物
细菌感染引起的喉咙痛需在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。病毒感染所致者可选择蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等中成药，具有抗病毒和消炎作用。
4、日常护理
增加每日饮水量至2000ml，用温盐水每2-3小时漱口一次，避免食用辛辣、过烫食物。保持室内湿度在50%-60%，必要时使用加湿器，有助于缓解黏膜干燥。
5、就医治疗
若伴随持续高热、吞咽困难或呼吸困难，应及时到耳鼻喉科就诊。医生可能通过喉镜检查判断是否存在扁桃体化脓、会厌水肿等急症，必要时进行雾化吸入或静脉输液治疗。
喉咙痛期间应避免吸烟饮酒，减少说话频率。若自行用药2-3天未见缓解，或出现颈部淋巴结肿大、声音嘶哑超过1周等情况，建议完善血常规和喉镜检查，排除链球菌感染、反流性咽喉炎等潜在疾病。