华盖穴作为人体任脉上的重要穴位，一般具有宣肺理气、止咳平喘、缓解胸闷、改善气短以及调节肺功能等调理作用。该穴位位于胸骨中线与第一肋间隙交界处，通过针灸或按摩可对呼吸系统产生积极影响。
1、宣肺理气
华盖穴所处位置与肺脏解剖投影区重叠，刺激该穴位可直接作用于肺经气血。中医认为肺主气司呼吸，通过点按此穴能疏通肺经气机，促进清气上升、浊气下降，有助于缓解外邪犯肺引起的呼吸不畅。
2、止咳平喘
临床研究表明针灸华盖穴能调节支气管平滑肌张力，对于支气管哮喘、慢性支气管炎等疾病引发的阵发性咳嗽和喘息症状具有缓解作用。其机制可能与调节迷走神经兴奋性有关。
3、缓解胸闷
当肺气壅滞或胸阳不振时，刺激该穴位可通过调节胸腺区微循环，改善气血运行状态。现代解剖学显示此处分布有肋间神经，适度按压可放松肋间肌群，减轻胸部压迫感。
4、改善气短
针对肺气虚损导致的气息短促，配合膻中穴进行艾灸可增强宗气生成。研究显示持续刺激华盖穴能提升肺活量，对慢性阻塞性肺疾病患者的呼吸困难症状有辅助改善作用。
5、调节肺功能
通过红外热成像技术观察发现，刺激华盖穴能使肺部体表投影区温度上升0.5-1.2℃，提示该穴位具有改善肺部血液循环、增强肺泡气体交换效率的作用。定期按摩可辅助维持呼吸道纤毛运动功能。
在进行穴位调理时需注意，针灸操作应由持证中医师执行，避免自行盲目针灸造成气胸风险。建议每周进行2-3次穴位按摩，每次持续按压3-5分钟为宜。若存在严重呼吸系统疾病，仍需结合药物治疗和氧疗等综合干预措施。