华盖穴的正确按压方法主要包括准确定位、按压方法、注意事项等，有助于缓解咳嗽症状。但需注意该方法仅作为辅助手段，严重咳嗽需及时就医。
1、准确定位
华盖穴位于胸部前正中线上，平第一肋间处，约在胸骨角中点。取穴时可采取仰卧位，沿胸骨角中点向下触摸凹陷处即为该穴。准确定位是保证按压效果的前提，错误位置可能影响疗效。
2、按压方法
用拇指指腹垂直向下按压，力度以局部产生酸胀感为宜。每次持续按压2-3分钟后，可配合顺时针揉动30秒，每日重复3-4次。建议在咳嗽发作时立即按压，配合缓慢深呼吸效果更佳，注意指甲需修剪平整避免划伤皮肤。
3、注意事项
按压时力度应均匀适度，避免暴力按压导致胸骨疼痛或软组织损伤。孕妇、胸部外伤患者及严重骨质疏松者不宜按压。若出现心慌、气促等不适感应立即停止，饭后半小时内不宜操作。
配合天突穴、肺俞穴等穴位共同按摩可增强止咳效果。日常应注意保持环境湿度，避免冷空气刺激，咳嗽持续超过1周或伴有发热、胸痛等症状时，需及时到呼吸内科就诊检查。