阴茎勃起困难的有效治疗方式通常包括生活方式调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因进行针对性干预。
1、生活方式调整
日常需控制体重、戒烟戒酒并保持规律运动。肥胖和高脂饮食可能影响血管功能，导致勃起障碍，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走或游泳，有助于改善血液循环。
2、心理治疗
对于焦虑、抑郁或夫妻关系紧张引起的勃起困难，可通过性心理辅导或认知行为疗法改善。治疗通常包括消除性行为压力、重建自信心以及伴侣共同参与的沟通训练，疗程需持续4-8周。
3、药物治疗
常用口服药物包括枸橼酸西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂，通过增强阴茎海绵体充血改善勃起功能。对于激素水平异常者，可能需配合十一酸睾酮胶丸等雄激素制剂，用药需严格遵循医嘱。
4、物理治疗
真空负压装置通过外部负压促使血液流入阴茎，配合收缩环维持勃起状态。该方法适用于药物禁忌患者，单次使用时间不宜超过30分钟，需注意避免局部皮肤损伤。
5、手术治疗
严重血管性病变患者可考虑阴茎血管重建术，器质性病变经其他治疗无效时，阴茎假体植入术可作为最终选择。手术存在感染、机械故障等风险，术后需定期随访。
出现勃起困难建议尽早就诊泌尿外科或男科，通过夜间勃起监测、血流超声等检查明确病因。治疗期间需保持良好作息，避免自行服用壮阳保健品，配偶的理解与配合对恢复有积极作用。