女贞子具有滋养肝肾、清热明目、辅助降低血脂等功效，建议在医生的指导下合理使用。如果使用过程中身体出现不适症状，需要及时就医。
1.滋养肝肾
贞子味苦、甘，性凉，归肝、肾经，能够滋补肝肾之阴，增强肝肾功能，从而改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、骨蒸潮热等症状。
2.清热明目
女贞子性凉，能够清除体内的热毒，改善视力，对于头晕目眩、目暗不明等症状有良好的缓解作用，还常与熟地、菟丝子、枸杞子等补肝肾明目药同用治疗视力减退、目暗不明等目疾。
3.辅助降低血脂
女贞子中的有效成分能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇，从而降低血脂浓度，预防心血管疾病的发生。
虽然女贞子的功效比较多，但并不适合所有的人使用，特别是对该药物过敏者以及妊娠期妇女、经期女性等人群，以免出现不适症状。另外，脾胃虚寒的患者需要严格遵医嘱使用女贞子，不可私自使用。