痛风稳定期通常可以吃鱼，如果痛风处于急性发作期，不建议吃鱼，可能会使病情复发，不利于身体恢复。
痛风通常是指体内尿酸代谢发生紊乱，一般会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。鱼属于海产品，如果痛风正处在稳定阶段，血尿酸水平相对比较稳定。此时可以适量吃鱼，如鳕鱼、比目鱼等，及时补充体内所需要的蛋白质，同时还能够达到辅助增强体质的效果。
但如果痛风正处在急性发作期，伴随关节红肿、关节周围皮肤发热、疼痛等不适症状，此时不建议吃鱼。若此时吃鱼可能会导致体内尿酸值升高，影响到病情控制，甚至还会引起痛风结石，不利于正常活动。
当出现痛风后，可以在医生的指导下使用降尿酸的药物进行辅助改善，比如非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片等，可以有效降低尿酸水平。患者平时也要注意饮食清淡，避免吃其他辛辣食物，如辣椒、洋葱等，以免影响关节组织。