低压指的是指舒张压，舒张压80mmHg一般是正常的，如果身体没有出现不适症状，不需要特殊治疗。
舒张压80mmHg表示在心脏舒张期，血管内的压力适中，能够维持正常的血液循环，为身体各部位提供足够的血液供应。这一数值通常说明个体没有出现高血压疾病。然而，血压受到多种因素的影响，如年龄、性别、体重、遗传、饮食、运动等。因此，即使低压在正常范围内，也应关注其他血压相关因素，并且要保持健康的生活方式，可以控制盐分摄入、增加钾、镁、钙等矿物质的摄入，也可以通过适当进行有氧运动、控制体重等方式来维护血压的健康。需要的是，避免吃高盐、高油、高脂肪食物，比如咸菜、肥肉等，以免影响血压水平。
为了保持血压的稳定和健康，建议密切关注自己的血压状况，并通过调整生活方式来预防高血压的发生。如有需要，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。