脚趾甲脱落了可能是护理不当、营养不良、外伤、真菌感染等原因导致的，当出现该情况后，建议及时前往医院进行检查并治疗，不可延误病情。
1.护理不当
频繁美甲、使用含有有害化学物质的指甲产品、剪指甲过短或过圆等，都可能损伤甲板，导致脚趾甲脱落。建议注意脚趾甲的保护，不要经常使用劣质指甲产品。
2.营养不良
如果平时生活中经常挑食或偏食，可能会导致体力缺乏维生素和矿物质，特别是缺乏锌元素或铁元素，容易导致指甲易脆弱，从而脱落。建议及时调整饮食结构，可以多吃高蛋白食物，比如瘦肉、鸡蛋等。
3.外伤
脚趾甲相对比较脆弱，如果受到外伤，比如穿鞋不恰当、脚趾甲受到挤压或撞击等，可能会使脚趾甲与甲床发生分离，从而出现脱落的情况。建议保持良好的创新习惯，每晚睡觉前可以进行温水泡脚，促进脚部的血液循环。
4.真菌感染
如果脚趾甲部位受到了外界真菌感染，没有及时进行治疗，可能会使脚趾甲出现变厚、变色的情况，甚至会出现脱落。可以在医生的指导下使用酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗，能够起到抗菌的效果。
在日常生活中要定期修剪脚趾甲，同时还要穿合适自己的鞋袜，避免频繁美甲，以免对脚趾甲造成二次损伤。