一氧化碳中毒如果比较轻微，通常会自愈，如果比较严重，可能无法自愈，需要根据具体情况综合分析。平时要注意观察身体情况，如有异常症状，及时到医院就诊。
如果一氧化碳中毒情况比较轻微，并且及时脱离中毒环境，呼吸新鲜空气，随着一氧化碳的排出，身体会逐渐自愈，无需过多担心。对于中度以及重度中毒的患者，身体缺氧会比较严重，此时无法自愈，可以在医生指导下通过氧疗、高压氧治疗等方式进行治疗，一般可以达到控制病情的目的。在使用燃气设备时，要确保室内通风良好，避免在密闭环境中使用，并且要定期检查煤气管道以及燃气热水器等设备。
在日常生活中，要保持居住环境的空气清新，可以适当开窗，加强室内空气流通。平时可以结合身体情况，适当参加体育运动，例如骑自行车、打太极拳、打羽毛球等，有助于增强身体的免疫力，并且增强抗病能力，但是要避免剧烈运动。