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碘伏洗头发的正确方法

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

碘伏洗头发的正确方式主要包括准备阶段、涂抹碘伏、按摩头皮、清洗头发。平时要注意身体的变化,如果出现不舒服的情况还要及时就医。

1.准备阶段

在使用碘伏洗头发之前,需要保持双手清洁,也需要使用温水与碘伏按照比例稀释至合适的浓度,以免对头皮部位造成刺激。

2.涂抹碘伏

将稀释好的碘伏直接涂抹在头发根部,然后由前向后、由内向外轻轻涂抹,以确保整个头皮都能够涂抹到碘伏。

3.按摩头皮

等到涂抹结束以后,需要用手指腹轻轻按摩头皮,每次按摩3分钟~5分钟,可以促进碘伏的渗透。

4.清洗头发

按摩结束以后,使用温水冲洗掉头皮部位的碘伏,直至头皮以及头发表面的碘伏完全冲洗干净,最后使用干净的毛巾将头发擦干。

在日常生活中,需要注意头皮部位的护理,定期使用清水冲洗,还要保持局部清洁,但不可与他人共用毛巾、浴巾等私人物品。

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