猪板油并不叫癌前病毒，适量吃通常不会对身体造成不良影响。平时要注意观察身体，如有不适症状，需要及时到医院就诊，以免延误病情。
猪板油是一种动物脂肪，是从猪的腹部脂肪中提取的，其中含有较高的胆固醇以及饱和脂肪酸，猪板油在适量食用的情况下，可以为人体提供能量和必需脂肪酸，但过量食用可能会导致肥胖、高血脂等健康问题，并且容易增加心血管疾病发生的风险。建议合理控制猪板油的摄入量，保持饮食均衡。癌前病毒是指某些与癌症发生相关的病毒，如人乳头瘤病毒（HPV）、乙型肝炎病毒（HBV）等，这些病毒与猪板油没有任何关系。
平时要保持均衡的饮食结构，避免长期大量吃单一食物，以免影响其他食物的摄入，导致营养不良。平时可以适当多吃一些苹果、娃娃菜、白菜等新鲜的水果蔬菜，避免吃炸鸡、油条等油脂含量高的食物，也要避免吃酸辣粉、麻辣烫、麻辣火锅等辛辣刺激的食物。