屁股是指臀部。臀部抽搐的原因一般有寒冷刺激、肌肉疲劳、电解质紊乱、局部损伤、神经受压等，可积极配合医生治疗。
1.寒冷刺激
臀部暴露在寒冷环境中，或在寒冷天气里穿着单薄，会使臀部肌肉受到寒冷刺激。这种刺激会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉强直性收缩，导致抽搐。因此要做好自身保暖工作，从而减轻症状。
2.肌肉疲劳
长时间久坐、久站或进行大量运动，可能导致臀部肌肉疲劳，从而出现抽搐的情况。可适当走动，有助于症状减轻。
3.电解质紊乱
当身体缺乏钙、钾、镁等电解质时，神经肌肉的兴奋性会发生改变，容易引起肌肉痉挛，包括臀部肌肉。适当饮用淡盐水，以补充电解质。
4.局部损伤
臀部受到外力撞击、拉伤等损伤，会出现不自主的收缩，表现为抽搐。可局部冰敷或热敷，有助于缓解不适。
5.神经受压
腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等疾病可能压迫坐骨神经，当局部受到压迫时，会影响神经传导，导致其所支配的臀部肌肉出现异常放电，从而引起抽搐。可局部按摩10~15分钟，每天按摩3~5次，能促进局部血液循环，改善不适。
日常生活中，观察个人症状，严格遵医嘱复查，以免加重症状。