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孩子感冒发烧能洗澡吗?

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

孩子感冒发烧时通常可以洗澡,但需注意保持适当的水温和环境温度,避免受凉。洗澡有助于清洁皮肤、促进散热,对缓解发热可能有一定帮助。

1、可以洗澡的情况

如果孩子精神状态较好,体温未超过38.5℃,且没有明显寒战、畏冷等症状,可用37-40℃温水进行短时间擦浴或淋浴。洗完后需立即擦干身体并穿好衣物,避免吹风。这种方式可通过蒸发水分帮助降低体表温度,但需注意动作轻柔避免孩子疲劳。

2、不宜洗澡的情况

当孩子出现持续高热(超过39℃)、四肢冰凉伴有寒战,或存在呕吐、意识模糊等严重症状时,应避免洗澡。此时身体处于高代谢状态,洗澡可能加重能量消耗,诱发颤抖反应导致体温进一步升高。可改用温水擦拭额头、腋窝等部位进行物理降温。

家长需根据孩子的实际状况判断,洗澡时间控制在5-10分钟为宜。若体温持续不退或出现呼吸急促、皮疹等异常表现,应及时前往医院儿科就诊,由医生评估是否需要药物退热或抗感染治疗。

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