心急焦虑可能是生理性原因所致，也可能与焦虑症、甲状腺功能亢进等疾病原因有关。若症状持续存在或伴随其他异常表现，建议及时就医明确具体原因。
1、生理性原因
当人体处于高强度工作、长期熬夜或面临重大考试等压力状态时，交感神经兴奋性增高，可能导致心率加快、呼吸急促、坐立不安等心急焦虑的表现。这类情况通常为一过性，通过适当休息、听音乐等方式调节情绪，多数可自行缓解。
2、焦虑症
该疾病患者常因遗传因素或长期心理压力，导致脑内神经递质紊乱，出现持续性紧张、过度担忧、心悸手抖等症状。临床需结合心理评估量表确诊，一般可遵医嘱使用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，并配合认知行为疗法进行干预。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会引起代谢亢进，典型表现为心慌、易怒、多汗和体重下降。患者需通过甲状腺功能检查确诊，可应用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，或碘-131放射性治疗控制病情，焦虑症状会随甲状腺功能恢复而改善。
日常需注意保持规律作息，避免摄入浓茶、咖啡等刺激性饮品。若调整生活方式后心急焦虑仍无法缓解，或伴随手抖、消瘦等症状，建议到内分泌科或精神心理科就诊，完善心电图、激素水平检测等相关检查。