羊水的来源主要包括母体血清、胎儿尿液以及胎儿呼吸道分泌物等，在不同孕周其来源比例有所变化。孕期羊水的动态平衡对于胎儿发育至关重要。
1、母体血清
在妊娠早期，羊水主要来源于母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。此时胎儿的血液循环尚未完全建立，母体血液中的水分和小分子物质通过胎盘和胎膜的渗透作用形成最初的羊水，为胚胎发育提供缓冲环境。
2、胎儿尿液
妊娠16周后胎儿肾脏开始产生尿液，逐渐成为羊水的主要来源。随着孕周增加，胎儿每日排尿量可达数百毫升，这些尿液经过胎膜过滤后参与羊水循环。孕晚期胎儿每天产生的尿液约占羊水总量的80%。
3、胎儿呼吸道分泌物
胎儿肺泡上皮细胞会分泌液体，这些分泌物通过呼吸道排入羊膜腔。尤其在妊娠中晚期，胎儿呼吸样运动可将约150ml/天的液体排至羊水中，同时通过吞咽动作维持羊水量的动态平衡。
羊水的成分和量会随着孕周变化，若出现羊水过多或过少的情况，可能与胎儿泌尿系统异常、胎盘功能异常等因素有关。建议孕妇定期进行产前检查，通过B超监测羊水指数，及时发现异常情况并在产科医生指导下处理。