肾结石患者通常可以适量饮用绿茶，但需注意饮用量及个人体质差异。绿茶中的草酸含量相对较低，适量饮用一般不会明显增加结石风险，但过量可能对部分患者不利。
绿茶中含有少量草酸成分，每杯约含1-3毫克，远低于每日草酸摄入的安全阈值。适量饮用可补充水分促进排尿，有利于小结石的自然排出。研究显示绿茶中的表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）具有抗氧化作用，可能抑制草酸钙晶体聚集。对于尿酸结石患者，绿茶碱化尿液的作用反而有助于预防结石形成。
但每日超过4杯可能使草酸摄入量累积，特别是对复发性草酸钙结石患者。浓茶会显著提高草酸浓度，建议冲泡时间控制在2分钟内。同时需注意绿茶中的咖啡因可能增加尿钙排泄，存在高钙尿症者应限制摄入。
建议肾结石患者每日绿茶饮用量不超过500毫升，饮用后适当增加清水摄入。存在代谢异常或反复结石病史者，应定期进行24小时尿液成分分析。具体饮茶方案应根据结石成分分析和泌尿外科医生的个性化建议制定，同时保持每日2000毫升以上的总液体摄入量。