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痛风患者能否食用梨?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

痛风患者通常可以适量食用梨。梨属于低嘌呤水果,每100克梨的嘌呤含量低于50毫克,不会显著增加尿酸水平。适量食用梨有助于补充水分和维生素,对痛风患者健康有益。

梨的糖分含量中等,若痛风患者合并糖尿病,需注意摄入量,避免血糖波动。梨中的膳食纤维和钾元素可促进代谢,辅助尿酸排泄,但作用较为有限。急性发作期患者仍要以药物治疗为主,不能单纯依赖饮食控制。

痛风患者日常饮食应避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。多饮水、限制酒精摄入有助于降低尿酸浓度。若出现关节红肿热痛等症状,应及时就医检查尿酸水平,遵医嘱使用降尿酸药物或抗炎镇痛药。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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