印堂位于人体面部前额的正中区域，具体在两眉头连线的中点处。这一位置在中医经络学中属于督脉的穴位，也是临床常用的体表标志之一。
印堂穴的定位方法为：取坐位或仰卧位，在前额两眉头内侧端之间的中点，即两眉弓内侧端连线的中点处。该穴位深部有额神经分支及滑车上神经分布，局部解剖结构较为表浅。在中医理论中，印堂穴具有开窍醒神、宁心安神的功效，常用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症。现代临床中常通过指压按摩或针灸刺激此穴位，但需注意操作力度和消毒规范。
日常进行穴位按摩时，建议先清洁双手，用指腹以适度力度点揉，每次持续3-5分钟。若需进行针灸治疗，应前往正规医疗机构由持证医师操作。对于持续存在的头痛、头晕等症状，应及时就诊查明病因，避免延误器质性疾病的诊治。