固元膏作为传统中药膏方，一般具有补血养血、滋阴润燥、补肾益精、润肠通便、增强体质等功效和作用。其成分多选用药食同源的原料，通过中医理论配伍发挥调理作用。
1、补血养血
固元膏中的阿胶等成分能促进血红蛋白生成，改善血虚引起的面色苍白、头晕目眩等症状，适用于月经量少或产后气血亏虚的人群。
2、滋阴润燥
通过滋养阴液缓解阴虚火旺导致的五心烦热、夜间盗汗等问题，对更年期综合征或干燥综合征患者有一定调理效果。
3、补肾益精
黑芝麻、核桃等成分可温补肾阳，改善腰膝酸软、耳鸣健忘等肾精不足症状，有助于提升机体抗疲劳能力。
4、润肠通便
所含油脂类物质能润滑肠道，缓解血虚肠燥引发的便秘，适合老年性便秘或术后气血两虚导致的排便困难。
5、增强体质
多种滋补成分协同作用可调节免疫功能，对病后体虚、亚健康状态人群具有整体调理作用，有助于提升抗病能力。
服用固元膏需注意体质适宜性，湿热体质或脾胃虚弱者可能出现腹胀、食欲下降等不适。建议在中医师指导下根据体质调整配方和用量，服用期间忌食生冷油腻，感冒发热时应暂停使用。长期服用者需定期进行体质评估，避免滋补过度。