薄荷可能对经期女性产生不良影响，主要与其性质偏凉、含特定成分等因素有关，常见原因包括刺激子宫收缩、加重体寒、影响凝血功能等。
1、刺激子宫收缩
薄荷中含有的薄荷醇等挥发油成分，具有一定的刺激性。中医认为薄荷性凉，可能促进子宫平滑肌收缩，导致经期腹痛加重或经血排出异常。对于本身存在痛经或月经量较多的女性，可能加剧不适。
2、加重体寒症状
从中医角度分析，薄荷属于寒凉性质的食物及药材。经期女性气血相对虚弱，若过量摄入可能加重体内寒气，引发手脚冰凉、小腹冷痛等体寒表现，甚至影响经血正常排出。
3、影响凝血功能
现代研究表明，薄荷中的某些活性成分可能干扰血小板聚集功能。对于存在月经量多、经期延长等情况的女性，可能增加异常出血风险，特别是长期大量摄入薄荷茶或相关制剂时。
需要强调的是，个体对薄荷的敏感度存在差异。建议经期女性根据自身体质调整摄入量，若出现明显腹痛、经血异常等情况应及时停止使用并就医。日常饮食宜选择性质温和的食材，注意腹部保暖更有助于经期健康。