性功能是否能够通过禁欲一年恢复，通常需要根据具体原因进行判断，不能一概而论。多数情况下，由心理因素引起的性功能障碍可能通过调整得到改善，而器质性疾病导致的则需针对性治疗。
1、心理性原因
若性功能障碍由焦虑、紧张或夫妻关系不和睦等心理因素引起，适当禁欲结合心理疏导可能改善症状。此时需通过心理咨询、行为疗法缓解压力，重建健康的性观念，多数患者经过3-6个月系统干预可见效，单纯禁欲并不能根本解决问题。
2、器质性原因
对于糖尿病、心血管疾病或神经损伤等导致的器质性勃起功能障碍，禁欲无法逆转病理改变。以糖尿病为例，长期高血糖引发的血管内皮功能障碍需要通过二甲双胍控制血糖，同时配合他达拉非等PDE5抑制剂改善血流。此类患者需在泌尿外科医生指导下进行药物、真空负压装置或血管手术等综合治疗。
出现性功能异常建议及时至正规医院男科就诊，通过夜间勃起监测、血流多普勒超声等检查明确病因。保持规律作息，每日保证7小时睡眠，每周进行150分钟有氧运动，戒烟限酒有助于功能恢复。需注意长期禁欲可能加重心理负担，反而不利于性功能康复，建议在专业医生指导下制定个性化康复方案。