痞满主要表现为胃脘部或胸腹部胀满不适，可能伴有堵塞感但触之无形。该症状可能是生理性原因所致，也可能与慢性胃炎、功能性消化不良、胃肠功能紊乱等疾病因素有关，需结合其他表现判断具体病因。
1、生理性原因
短时间内进食过多或摄入产气食物，如豆类、红薯等，可能导致胃肠蠕动减慢，食物滞留引发胀满感。这类情况通常在调整饮食结构、适量活动后逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、慢性胃炎
胃黏膜炎症会影响胃排空功能，患者除痞满外常伴上腹隐痛、嗳气等症状。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物，同时需注意规律饮食。
3、功能性消化不良
胃肠动力障碍导致食物滞留，可能引发早饱、餐后饱胀等表现。建议在医生指导下使用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促胃动力药物，配合腹部按摩改善症状。
4、胃肠功能紊乱
植物神经功能失调会影响消化系统正常运作，可能伴随腹痛、便秘或腹泻交替出现。治疗需调节情绪状态，必要时使用复方消化酶胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等调节肠道菌群。
日常应注意细嚼慢咽、少食多餐，避免暴饮暴食及过量食用糯米、板栗等难消化食物。若调整饮食后症状无改善，或出现呕血、黑便等报警症状，建议及时进行胃镜等检查明确诊断。