脾胃虚寒通常可以遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、小建中合剂等中成药进行调理。具体用药需结合个人体质及症状，在医生指导下选择。
1、附子理中丸
该药具有温中散寒、健脾益气的功效，适用于脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、四肢不温等症状。其组方中的附子能增强温阳效果，但阴虚体质或实热证患者不宜使用。用药期间需避免生冷食物，以免影响药效。
2、香砂养胃丸
此药侧重理气化湿、温中和胃，常用于胃脘胀满、消化不良伴寒湿阻滞的情况。对于脾胃虚寒合并气滞导致的食欲不振、恶心呕吐等症状效果较好。服药期间需注意保持情绪稳定，避免焦虑加重气滞。
3、小建中合剂
该制剂能温中补虚、缓急止痛，适用于脾胃虚寒伴脘腹拘急疼痛、喜温喜按者。其温和的补益作用适合长期调理，但外感发热或湿热内蕴者应禁用。建议餐前半小时服用以增强吸收。
脾胃虚寒患者日常需注意饮食调理，多食用小米粥、山药、生姜等温性食物，避免冰淇淋、冷饮等寒凉之品。注意腹部保暖，可通过艾灸足三里、中脘等穴位辅助调理。若出现持续腹泻、剧烈腹痛或体重减轻等症状，应及时到消化科就诊，排除器质性病变。