常见的异常步态包括偏瘫步态、帕金森步态、跨阈步态、剪刀步态以及共济失调步态等，可能与神经系统或肌肉骨骼疾病有关。若发现步态异常，建议尽早就医评估。
1、偏瘫步态
常见于脑血管意外后遗症，表现为患侧下肢伸直僵硬，行走时需向外侧划圈，同侧上肢屈曲无法自然摆动。此类患者多伴有肢体肌力下降、肌张力增高，需通过康复训练改善运动功能。
2、帕金森步态
典型特征为小碎步、身体前倾、起步困难，转身时呈现慌张步态。这与基底节区多巴胺能神经元变性相关，患者常伴静止性震颤和面具脸，可通过左旋多巴制剂缓解症状。
3、跨阈步态
多由腓总神经损伤引起足下垂所致，行走时需过度屈髋、屈膝抬高下肢，如同跨越门槛。常见病因包括腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变，肌电图检查可明确损伤程度。
4、剪刀步态
因下肢内收肌群张力亢进，双膝内侧持续摩擦，步态呈交叉剪刀状。多见于脑性瘫痪或脊髓损伤患者，与锥体束受损相关，肉毒素注射可暂时降低肌张力。
5、共济失调步态
小脑病变导致躯干平衡障碍，表现为步基增宽、左右摇晃，闭目站立时易倾倒。常见于遗传性共济失调、酒精中毒等，需完善头颅MRI明确病变部位。
日常需关注步态变化，避免跌倒损伤。建议及时至神经内科就诊，通过步态分析、影像学检查明确病因，并在康复医师指导下进行平衡训练、肌力锻炼等针对性干预。