乳腺肿瘤患者日常饮食需注意避免高脂肪、高雌激素类食物以及酒精摄入，同时保持营养均衡。饮食调整有助于控制病情发展，并降低复发风险。
1、高脂肪食物
过多摄入油炸食品、肥肉、动物内脏等高脂肪食物，可能导致体内脂肪堆积，影响激素代谢水平。长期高脂饮食易诱发肥胖，而脂肪组织可促进雌激素合成，增加乳腺肿瘤复发风险。建议选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式，适当增加膳食纤维摄入。
2、高雌激素类食物
蜂王浆、雪蛤、胎盘制品等含有动物性雌激素的食物可能刺激乳腺组织。豆制品等植物雌激素含量较高的食物，目前尚无明确证据证明其危害，但仍建议适量食用。需特别注意避免服用成分不明的保健品，部分产品可能违规添加雌激素。
3、酒精类饮品
酒精已被世界卫生组织列为一类致癌物，会干扰肝脏对雌激素的灭活功能。研究表明每日摄入超过15克酒精，乳腺癌复发率显著升高。患者应完全戒断白酒、啤酒、葡萄酒等含酒精饮料，包括烹饪用料酒。
日常饮食建议以新鲜蔬果、优质蛋白（鱼虾、禽肉、蛋类）为主，保持食物多样化。避免盲目服用中药材或补品，特别是含有阿胶、鹿茸等成分的滋补品。治疗期间若出现食欲减退或消化问题，可在营养师指导下使用医学营养补充剂。