咳嗽期间通常可以适量食用清淡、易消化的肉类，但需避免辛辣、油腻的烹饪方式。若患者存在过敏或感染性疾病，则需根据具体情况调整饮食。
适量食用易消化的肉类有助于补充蛋白质，例如清蒸鸡肉、水煮瘦肉等。此类食物不会刺激咽喉黏膜，且能为机体恢复提供必要的营养支持。但需控制摄入量，避免过量食用加重消化负担。
避免选择油炸、烧烤等烹饪方式制作的肉类，因其脂肪含量较高且质地较硬。这类食物可能刺激咽喉部引发反射性咳嗽，同时高脂饮食易增加痰液黏稠度，不利于呼吸道分泌物排出。
对于存在过敏性咳嗽或呼吸道感染的患者，需排查是否对特定肉类蛋白过敏。若明确存在过敏反应，应暂时避免食用相关食物。急性感染期间伴随发热时，可选择流质或半流质饮食替代固体肉类。
日常建议选择清炖、蒸煮等方式烹饪肉类，并搭配新鲜蔬菜保证营养均衡。若咳嗽持续不缓解或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊查明病因。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。