普洱茶对高血压患者可能有一定的辅助作用，但并不能替代正规的药物治疗。适量饮用普洱茶可能通过促进代谢、改善血管功能等方式对血压调节产生积极影响，具体效果存在个体差异。
普洱茶中的茶多酚等抗氧化物质有助于清除体内自由基，可能对血管内皮细胞起到保护作用。咖啡碱成分可促进新陈代谢，加速钠离子排出，这对钠摄入过量引起的高血压人群具有积极意义。部分研究显示普洱茶中含有的他汀类物质可能辅助调节胆固醇水平，间接改善血管弹性。但需注意这些作用尚未形成医学共识，且起效缓慢。
饮用时建议选择发酵适度的熟普洱，避免空腹饮用浓茶导致心悸等不适。每日饮用量控制在500ml以内为宜，避免因过量摄入咖啡因引发血压波动。血压控制不稳的患者仍需要遵医嘱规范服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物，同时保持低盐饮食和规律作息。
高血压患者应将饮茶作为生活方式调整的组成部分，不能依赖单一方式控制血压。建议定期监测血压变化，若出现头晕、心悸等异常症状应及时就医调整治疗方案，避免自行增减药物剂量。