酸枣仁丸作为传统中药制剂，通常具有宁心安神、改善睡眠质量、缓解焦虑情绪、调节神经功能以及补益心肝等功效和作用。其成分多来源于天然草本植物，需在中医辨证指导下使用。
1、宁心安神
酸枣仁丸通过滋养心肝阴血达到安定神志的效果，可改善心慌、心悸等心神不宁症状。传统医学认为其能收敛浮越的阳气，对于虚烦不眠、惊悸多梦有调节作用。
2、改善睡眠质量
临床观察发现其可缩短入睡时间，延长深度睡眠周期。现代药理学研究显示，酸枣仁提取物中的皂苷类成分可能通过调节γ-氨基丁酸受体活性来改善睡眠结构。
3、缓解焦虑情绪
该制剂对轻度焦虑状态有舒缓作用，可能通过调节5-羟色胺等神经递质水平发挥作用。对于工作压力引发的紧张情绪，配合穴位按摩效果更佳。
4、调节神经功能
酸枣仁含有的生物碱成分具有轻度镇静作用，可改善植物神经紊乱引发的头晕、耳鸣等症状。动物实验表明其对中枢神经系统的异常兴奋状态有调节作用。
5、补益心肝
针对心肝血虚引起的面色萎黄、眼干涩等症状，可通过滋养肝血、补益心气发挥作用。常与当归、白芍等养血药材配伍使用。
使用酸枣仁丸需注意辨证施治，心火亢盛或痰热内扰型失眠不宜单独使用。建议每日服用不超过推荐剂量，连续服用2周未见改善应及时就诊。服药期间避免饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料，可配合足底涌泉穴按摩增强疗效。重度睡眠障碍患者需在专业医师指导下配合行为认知疗法等综合治疗。