高压即收缩压,146mmHg属于轻度升高的情况,可能受多种因素影响,建议结合不同情况进行分析。正常血压范围应低于120/80mmHg,若多次测量均高于正常值,需及时就诊。
血压升高可能由生理性因素引起,如剧烈运动、情绪紧张或测量时未充分休息,这些情况可能导致暂时性血压升高。若调整状态后复测血压恢复正常,通常无需特殊治疗。部分人群可能存在长期高盐饮食、缺乏运动等不良习惯,可能增加高血压风险。此外,部分病理性因素如原发性高血压、肾动脉狭窄等疾病也可能导致血压持续升高,常伴随头晕、头痛等症状。
建议日常保持低盐低脂饮食,适当进行慢跑、游泳等有氧运动。若多次测量血压均高于140/90mmHg,应及时到心血管内科就诊,遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物控制血压。避免自行调整药物剂量或停药,以免影响治疗效果。