绿茶是否能降血压目前尚无明确结论。绿茶中含有茶多酚、咖啡因等成分，可能对血压产生一定影响，但具体效果因人而异。
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可能通过改善血管内皮功能、促进一氧化氮生成等机制辅助调节血压。部分研究显示适量饮用绿茶可能使收缩压降低2-3mmHg，但这种变化在临床上的实际意义有限。需注意绿茶中的咖啡因可能刺激交感神经兴奋，部分敏感人群饮用后可能出现短暂血压升高，特别是单次饮用超过400ml或浓度过高时。
血压控制的关键在于规范治疗和生活方式管理。高血压患者每日饮茶量建议控制在3-5克茶叶，避免空腹饮用浓茶。若发现血压持续异常，应及时到心血管内科就诊，在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物进行治疗，同时保持低盐饮食和规律运动。