香精可能对人体产生过敏反应、呼吸道刺激、潜在致癌风险、神经系统影响以及特殊人群危害等。日常接触香精时需注意使用方式和剂量，避免长期过量接触。
1、过敏反应
香精中的某些化学成分如苯甲醇、芳樟醇等可能引发皮肤或黏膜过敏。敏感人群接触后可能出现皮肤红肿、瘙痒、荨麻疹等症状，部分人使用含香精的护肤品后可能产生接触性皮炎。国际香料协会已将26种明确致敏原列入限用清单。
2、呼吸道刺激
挥发性芳香物质可能刺激呼吸道黏膜，诱发咳嗽、打喷嚏等症状。哮喘患者吸入过量香精可能导致支气管痉挛，研究显示约4%的哮喘发作与空气清新剂中的香精有关。长期处于高浓度香精环境中可能降低呼吸道防御功能。
3、潜在致癌风险
部分合成香精可能含有邻苯二甲酸酯类增塑剂，动物实验显示这类物质具有内分泌干扰作用。某些硝基麝香化合物在体内代谢可能产生亚硝胺类致癌物，但日常使用剂量是否致癌尚存争议，仍需更多临床研究证实。
4、神经系统影响
樟脑、薄荷脑等挥发性成分可能通过血脑屏障影响中枢神经。孕妇长期接触高浓度香精可能导致胎儿神经发育异常，部分芳香疗法中过量使用精油可能引发头痛、眩晕等神经系统症状。
5、特殊人群危害
婴幼儿皮肤屏障功能未完善，更易吸收香精成分。哺乳期妇女使用含香精产品可能通过乳汁传递化学物质。肝肾功能不全者代谢香精成分能力减弱，可能增加毒素蓄积风险。欧盟化妆品法规对3岁以下儿童用品香精含量有严格限制。
建议选择无香精或低敏配方的日化产品，新使用含香精产品前应做皮肤测试。保持使用环境通风，避免密闭空间长期熏香。出现过敏症状应立即停用并清洗接触部位，必要时就医进行抗过敏治疗。特殊人群使用含香精制品前建议咨询专业医师。